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📑 目錄
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為什麼了解正確的內衣尺寸很重要？
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內衣尺寸的基本知識
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胸圍測量方法
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內衣尺寸計算方法
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尺寸表與罩杯尺寸的參考標準
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無痕內衣、束褲與尺寸的關係
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常見問題（FAQ）
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✅ 為什麼了解正確的內衣尺寸很重要？
如果內衣尺寸不合，可能會導致胸部變形、肩頸痠痛和胸部下垂。據說，超過70%的日本女性穿著錯誤尺寸的內衣。了解正確的尺寸，讓您同時擁有美麗的線條和舒適感。
📘 內衣尺寸的基本知識
● 什麼是下胸圍？
胸部下緣的胸圍。這個數值就是內衣的「下胸圍尺寸」。
● 什麼是上胸圍？
測量胸部最高點（乳頭）的尺寸。
● 罩杯尺寸的決定方式
罩杯尺寸 ＝ 上胸圍 − 下胸圍
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罩杯 |
差值參考 |
|---|---|
|
A罩杯 |
約10公分 |
|
B罩杯 |
約12.5公分 |
|
C罩杯 |
約15公分 |
|
D罩杯 |
約17.5公分 |
|
E罩杯 |
約20公分 |
📏 胸圍的正確測量方法
準備物品
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軟尺
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鏡子（檢查姿勢用）
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輕薄衣物或無鋼圈內衣（避免穿著調整型內衣）
測量步驟
① 測量下胸圍
挺直背部，將軟尺水平繞過胸部下緣。自然呼吸。
② 測量上胸圍
輕輕地將軟尺放在胸部最高點，透過鏡子確認是否水平。
🧮 內衣尺寸計算範例
下胸圍70公分／上胸圍85公分 → 85 − 70 = 15公分 → C罩杯
|
下胸圍 |
A罩杯 |
B罩杯 |
C罩杯 |
D罩杯 |
|---|---|---|---|---|
|
65公分 |
75公分 |
77.5公分 |
80公分 |
82.5公分 |
|
70公分 |
80公分 |
82.5公分 |
85公分 |
87.5公分 |
|
75公分 |
85公分 |
87.5公分 |
90公分 |
92.5公分 |
|
80公分 |
90公分 |
92.5公分 |
95公分 |
97.5公分 |
💡 無痕內衣、束褲與尺寸的關係
無痕內衣無鋼圈設計，讓您無壓力。選購正確的尺寸能讓舒適度更佳。
若搭配束褲或塑身衣，同樣需要注意尺寸的平衡。
❓ 常見問題（FAQ）
Q1. 應該多久測量一次尺寸？
→ 建議每3至6個月測量一次，以因應體型變化。
Q2. 正確的內衣穿戴方式為何？
→ 身體前傾，將胸部撥入罩杯，調整肩帶和下圍，然後扣上內衣。
Q3. D罩杯大概是多大？
→ 上胸圍與下胸圍差17.5公分。實際的豐滿程度會因個人體型而異。
Q4. 什麼是姊妹尺寸？
→ 例如：70C和75B的罩杯容量「幾乎相同」。下胸圍每增加一個尺寸，罩杯就減少一個尺寸。
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